Self Care

Føler du at du ønsker å gi deg selv mer personlig tid og omsorg i hverdagen? "Self Care" er en viktig del av vårt velvære, og å innlemme det i ritualer og seremonier kan utdype den personlige opplevelsen av "self love" og nærvær. Hos Rawfoodshop guider vi deg gjennom et nøye utvalgt utvalg av "Self Care"-produkter, slik at du kan gi deg selv den fysiske og mentale kjærligheten du trenger i hverdagen.
Visar 1-39 av 39 artiklar
Krystaller Stress & Sleep with Barrel
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 159 NOK 199
KJØP NÅ
Krystallsvamp Ametyst
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 78 NOK 98
KJØP NÅ
Krystaller Element Vann
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Krystaller Element Jord
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Krystaller kjærlighet og vennskap med fat
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 159 NOK 199
KJØP NÅ
Krystallsvamp Rosenkvarts
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 78 NOK 98
KJØP NÅ
Krystaller Element Luft
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Krystall Rose Kvarts Månefaser 5cm
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Krystaller suksess med fat
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 159 NOK 199
KJØP NÅ
Transcend Badesalt 500g
Kort dato
The Tea Collective
Best før:
NOK 340
KJØP NÅ
Krystall Klar Kvarts Månefaser 5cm
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Krystallsvamp Rød Jaspis
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 78 NOK 98
KJØP NÅ
 Self Love Badesalt med Krystaller 476g
20%
Kort dato
NOK 230 NOK 288
KJØP NÅ
Krystaller Element Ild
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Notisbok Element Jord A5
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 98 NOK 122
KJØP NÅ
LE JARDIN Blomster og kjærlighet 10ml
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 221 NOK 277
KJØP NÅ
SÉRÉNITÉ Healing & Calm 10ml
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 221 NOK 277
KJØP NÅ
Krystallsvamp Aventurin
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 78 NOK 98
KJØP NÅ
Krystall Ametyst Månefaser 5 cm
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 106 NOK 132
KJØP NÅ
Lunar Magic Potion Badesalt med Krystaller 276g
20%
Kort dato
NOK 187 NOK 233
KJØP NÅ
Eterisk Olje Palo Santo 10ml
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 236 NOK 294
KJØP NÅ
Calm & Peace Badesalt med Krystaller 395 g
20%
Kort dato
NOK 239 NOK 299
KJØP NÅ
Manifest Badesalt med Krystaller 476g
20%
Kort dato
Raw & Refine
Best før:
NOK 230 NOK 288
KJØP NÅ
BONNE NUIT Ritual Roller 10ml
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 236 NOK 294
KJØP NÅ
CLARTÉ Clearing Awakening Mind 10ml
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 221 NOK 277
KJØP NÅ
FRAÎCHEUR Oppløftende 10ml
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 221 NOK 277
KJØP NÅ
Notisbok Element Vann A5
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 98 NOK 122
KJØP NÅ
Full Moon Badesalt med lys 476g
20%
Kort dato
Raw & Refine
Best før:
NOK 257 NOK 321
KJØP NÅ
Self Love Potion Badesalt med Krystaller 276g
20%
Kort dato
NOK 187 NOK 233
KJØP NÅ
Moon Flower Badesalt 500g
Kort dato
The Tea Collective
Best før:
NOK 331
KJØP NÅ
Money Goals Badsalt 480g
20%
Kort dato
Raw & Refine
Best før:
NOK 230 NOK 288
KJØP NÅ
Notisbok Element Brann A5
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 98 NOK 122
KJØP NÅ
Rebirth Potion Badesalt 420g
20%
Kort dato
Raw & Refine
Best før:
NOK 187 NOK 233
KJØP NÅ
Cocoon Badesalt 500g
Kort dato
The Tea Collective
Best før:
NOK 331
KJØP NÅ
Ritual Kit Sov Bedre
20%
Kort dato
Cedar and Myrrh
Best før:
NOK 289 NOK 361
KJØP NÅ
Notisbok Element Luft A5
20%
Kort dato
Something Different
Best før:
NOK 98 NOK 122
KJØP NÅ
Dead Sea Potion Badesalt med Krystaller 277g
20%
Kort dato
NOK 187 NOK 233
Månevannbadesalt med krystaller 340g
20%
Kort dato
Raw & Refine
Best før:
NOK 150 NOK 188
Astral Vision Badesalt med Krystaller 340g
20%
Kort dato
NOK 150 NOK 188
Self Care - hvordan du kan ta vare på deg selv gjennom "journaling"
Å lage et ritual rundt skriving og "journaling" kan være en kraftig måte å fremme selvrefleksjon og indre utforskning. Ved jevnlig å sette av tid til å skrive ned tanker og følelser, gis det rom for selvutvikling og økt selvinnsikt. Et enkelt ritual kan være å velge en vakker notatbok og dedikere den til "Self Care". Før du begynner skriveprosessen, ta deg tid til å sentrere deg selv. Tenn et duftlys eller bruk eteriske oljer for å skape en hyggelig atmosfære. Begynn så å skrive fritt, uten krav eller dømmekraft. Det kan være tanker om dagen, drømmer eller refleksjoner over livet. Å gjøre denne skrivingen til en seremoni gir den en spesiell plass i din daglige rutine og forsterker dens betydning. Ritualet blir en mulighet til å gi deg selv udelt oppmerksomhet og kjærlighet.


Hvordan krystaller kan hjelpe og veilede deg i Self Care
Krystaller har lenge vært knyttet til spiritualitet, seremonier og energier. Deres unike energier kan forsterke og støtte ulike aspekter av "Self Care". En seremoni med krystaller kan startes ved å velge de som resonerer mest med din nåværende tilstand eller egenskapene du ønsker å styrke. For eksempel kan rosenkvarts brukes til å fremme kjærlighet og selvaksept, mens ametyst kan støtte indre ro og meditasjon. Plasser krystallene rundt deg mens du lager ditt ritual med "Self Care". Hvis du mediterer, kan du holde en krystall i hånden for å forsterke energien. Hvis du skriver i "Self Care"-dagboken din, kan du holde krystallene tett for å inkludere deres positive vibrasjoner i prosessen din. Å inkludere krystaller i "Selvomsorgen" gir en fysisk dimensjon til din åndelige praksis. Det blir et verktøy for å fokusere intensjoner og skape en dypere forbindelse med deg selv.

"Self Care" kan føre til større trivsel og personlig vekst, og ved hjelp av "journaling" og krystaller kan de hjelpe deg på vei. Ved å inkorporere disse elementene i din daglige rutine, kan du skape rom for selvkjærlighet og tilstedeværelse, noe som er avgjørende for å opprettholde en balansert og harmonisk livsstil.
Logg inn
Fikk du rett?