Hirse ØKO 1kg
0 Anmeldelser- Information
-
Hirse er en kornblanding som brukes på samme måte som ris, quinoa, couscous og bulgur. Hirse er rik på mineraler, vitaminer og fiber. Passer til supper, gryter, salater eller som permer i vegetariske biffer.
Hirse er naturlig glutenfri, alkalisk og veldig mineralrik. Hirse inneholder fire ganger mer jern enn fullkornsris. Den inneholder også fosfor og er en utmerket kilde til B-vitaminer. - Ingredienser & Informasjon
- Ingredienser: Økologisk Hirse (100%).
Opprinnelsesland: USA.
Lagring: Hold tørr og kjølig.
Forberedelse: Skyll hirsen i varmt vann eller gi den en rask koke (og sile fjerner det første vannet før du koker for å bli kvitt bitre stoffer, saponiner). Mål 1 del hirse og 2 deler vann. Kok opp vannet, tilsett hirse, salt/lands buljong og valgfri krydder. Kok på svak varme i omtrent 20 minutter.
Næringsverdi per 100g:
Energi: 1472,8 kJ/352 kcal,
Fett: 2,9 g,
- hvorav mettet fett: 0,6 g,
Karbohydrater: 68 g,
- hvorav sukker: 0,6 g,
Protein: 11 g,
Salt: 0,1 g. - Mer informasjon
- Funksjoner
-
Bruk: Matlaging Form: Hel Oppbevaring: Pantry (tørt og kjølig) Prosess: Råtørket Sertifikat: EU Organic Underkategori: Pasta, Ris & Korn - Levering og frakt
-
Lagersaldo:Shipping: Klasse 2 - maks. 0,5 kg
- Vurderinger:
-
Dette produktet har ingen anmeldelser.