Posts tagged with "rawfood"

Er du på jakt etter en naturlig energiboost som passer perfekt til din aktive livsstil? Da har du kommet helt rett. I dag skal vi utforske den fantastiske verdenen av dadler - en råvare som ikke bare inneholder sunne næringsstoffer, men også smaker fantastisk. Bli med på vår reise, der vi avslutter med en deilig oppskrift på Raw energibars med dadler, valnøtter og sjokolade!

Vi trer inn i april, og våren begynner å gjøre sitt inntog - det er på tide å omfavne naturens grønne og spire dine egne frø hjemme! Å dyrke spirer er en enkel og morsom prosess som gir deg ferske og næringsrike skudd å glede deg over. Følg denne enkle veiledningen for å starte din egen spiring og opplev smaken av grønt hver dag!

Lag en supersmakfull cashewost som garantert vil imponere dine kjære. Alt du trenger er en blender for å lykkes, enklere enn det blir det ikke! Med sin rike, kremete tekstur og uendelige variasjon av smakstilsetninger, er dette en velsmakende innovasjon for de av dere som er nysgjerrige på å utforske nye smaker og nye oppskrifter.

Påsken er en høytid fylt med tradisjoner og god mat, og hva kan være bedre enn å introdusere noe nytt og spennende på dessertbordet? La oss vise deg hvordan du kan berike din påskefeiring med raw og vegansk marsipangodteri. Dette godteriet er ikke bare et smakfullt alternativ til tradisjonelle påskegodterier, men også enkelt å lage hjemme. Bli med oss når vi utforsker hvordan du kan lage disse deilige godbitene som vil glede både store og små ved påskebordet.

Aubergineruller er en ekte smaksopplevelse som er pakket med smak og næringsstoffer. Perfekt for deg som verdsetter sunn mat og ønsker å utforske plantebaserte alternativer. I dette innlegget tar vi en nærmere titt på auberginens verden – fra deres næringsverdi til hvordan du kan variere dem for å passe akkurat din smak.

Start dagen på en næringsrik måte med chiapudding. Denne fargerike varianten i blått, hvitt og rødt er ikke bare en fryd for øyet, men også pakket med næring, takket være de allsidige chiafrøene.

Cashewnøtter er ikke bare en deilig snacks, men også en uunnværlig ingrediens i vegansk matlaging og baking. Disse kremete nøttene har en fascinerende historie og er fulle av mange næringsstoffer. Les mer i vår artikkel om cashewnøtter og hvordan du, med noen få enkle trinn, kan lage en sunn og deilig vegansk cashewmajones.

På fastelavn er det en utmerket anledning til å nyte ekstra til kaffen med søte, små bakverk! Her presenterer vi en sunn, deilig og vegansk variant av semlor – Raw minisemlor. Denne lille godbiten er full av næring og smak, og passer utmerket til ettermiddagskaffet.

Nyper, naturens røde skatter, er ikke bare vakre på utsiden, men har også mange fordeler på innsiden. I dette blogginnlegget skal vi dykke dypere inn i verdenen av nyper, deres næringsinnhold og hvordan du kan nyte dem gjennom deilige Raw nypepraliner. Perfekt som gave til din kjære på Valentinsdagen!

I dag er det Gulrotkake-dagen, og kanskje har du lyst på noe søtt og sunt? Da er det på tide å prøve Raw gulrotkake! Den er ikke bare deilig, men også vegansk, glutenfri og uten raffinert sukker. Vi guider deg gjennom denne oppskriften og forteller også mer om to av hovedingrediensene: dadler og valnøtter.

Har du tenkt på hvordan du kan øke helsen din på en enkel og naturlig måte? Svaret kan ligge i det lille, men kraftfulle livet til spirefrø. Spiring er ikke bare en gammel metode, det er også en enkel måte å legge til næringsrike og smakfulle ingredienser i kostholdet ditt. Her går vi dypere inn i verdenen av spirefrø og deler med deg hvordan du enkelt kan spire frøene hjemme.

Er du på jakt etter veganske ingredienser du kan bruke i stedet for vanlige egg? Da bør du sjekke ut aquafaba, kikerter og chiafrø! Disse tre elementene har blitt helter for de som omfavner en rawfood- og vegansk livsstil. Les mer i vår artikkel om hvordan du kan bruke dem som erstatning for egg i vegansk matlaging og baking.