Alle innlegg

Eteriske oljer fenger mange med sine dufter og bruksområder i hverdagen. Men det er ikke alltid like lett å vite hvordan man bruker dem, eller hva som egentlig skiller dem fra hverandre. Her får du svar på de vanligste spørsmålene – enkelt og inspirerende forklart.

Kremet og frisk raw cheesecake i tre lag med naturlig blåbærsmak. Enkel å forberede og perfekt som svalende sommerdessert i små biter!

Grønn, kremet og helt plantebasert. – Denne nice creamen med hvetegress og avokado er like frisk som den ser ut – perfekt for varme sommerdager når du vil ha noe svalende, men enkelt.Kremet, mild og forfriskende

Kjøl deg ned i sommer med noe grønt og godt! – Denne enkle isen får sin vakre farge fra spirulina eller chlorella – et friskt alternativ til klassisk pinneis. Kremet, naturlig søt og helt plantebasert.

Leter du etter et plantebasert, næringsrikt alternativ til tradisjonelt pålegg? Dette smakfulle proteinpålegget er enkelt å lage og perfekt som pålegg, dipp eller mellommåltid – fylt med plantebasert protein og gode fettsyrer.

Naturlig søte og friske energikuler med sommerlig smak av fiken og rosiner, dekket med fargerikt fruktpulver. Perfekte som et sunt mellommåltid å ta med i sommervarmen!

Lag ditt eget rosenduftende serum med enkle, naturlige ingredienser som gir huden en silkemyk følelse og strålende glød. Kombinasjonen av glyserin og jojobaolje bidrar til å bevare fuktighet og berolige huden, mens roseoljen omslutter sansene i en myk, luksuriøs duft. En perfekt liten skjønnhetsritual for å pleie huden og gi den en vakker glød – hver dag!

Leter du etter en god og enkel snack uten tilsetningsstoffer? Fruktruller er et perfekt alternativ! Med tørket mango og epler kan du lage dine egne fruktige snacks som hele familien vil elske. De er også enkle å lage og praktiske å ta med på farten.

Å bake glutenfritt kan føles som en utfordring, men med riktige ingredienser og litt kreativitet kan du lage deilige bakverk som hele familien vil elske. Potetmel er en uventet helt i glutenfri baking – det gir en fin tekstur og fungerer utmerket som base i kjeks og småkaker, for eksempel glutenfrie syltetøykaker.

Hva passer vel bedre enn å feire Valentinsdagen med et hjerteformet brød fylt med deilige smaker? Valnøttbrød med tranebær er den perfekte kombinasjonen av nøtteaktig og søtsyrlig, og med sin vakre form er det både en kjærlighetsfull gest og en nytelse for smaksløkene.

Den 2. februar feirer vi Smoothiens dag – hvorfor ikke bruke anledningen til å fordype deg i alt som handler om smoothies, spesielt smoothie bowls? I anledning feiringen får du en inspirerende oppskrift du enkelt kan prøve hjemme: smoothie bowl med banan og kakao, toppet med en av våre favoritter – cashewsmør.

Er du også lei av dyre og ofte litt kjedelige proteinbarer fra butikken? Da er det på tide å ta saken i egne hender og lage dine egne proteinbarer! Det er enklere enn du tror, og det beste er at du kan skreddersy smakene etter din egen preferanse.