Alle innlegg

Drøm søte drømmer etter en kopp Moon milk med pitaya

Drøm søte drømmer etter en kopp Moon milk med pitaya

"Moon milk" har sine røtter i den ayurvediske tradisjonen og har blitt en populær innslag blant helsebevisste kretser. Opprinnelig fra ayurveda-tradisjonen, er Moon milk ikke bare en nytelsesrik drikke, men også en hjelpende hånd for en god natts søvn. Les mer om historien bak denne ayurvediske drikken og la deg inspirere av vår delikate oppskrift på Moon Milk med pitaya, slik at du kan avslutte dagen med søte drømmer.

Moon milk - drikken for en god natts søvn

Moon Milk er ingen moderne trend - dette beroligende eliksiret har sine røtter i den gamle ayurvediske tradisjonen, der det ble brukt som en naturlig måte å forbedre søvnen og styrke immunforsvaret på. Ayurveda vektlegger balansen mellom kropp og sjel, og Moon Milk har blitt en integrert del av denne filosofien.

Opplev en reise gjennom tid og ayurvedisk tradisjon med Moon milk

Moon milk har fulgt oss gjennom historien, fra ayurvediske tradisjoner til dagens helsebevisste samfunn. Den tradisjonelle kombinasjonen av mandelmelk, kokosolje, lønnesirup og krydder som kanel, muskatnøtt og kardemomme skaper ikke bare en fredfull drikke, men gir også næring til kroppen på mange nivåer.

Pink pitaya - en romantisk touch til Moon milk

For å gjøre din Moon milk ekstra spesiell, legg til en romantisk touch med pink pitaya. Dette fargerike og næringsrike fruktpulveret gir ikke bare en vakker rosa farge, men også en mild, naturlig sødme. I tillegg til at pitaya, også kjent som dragefrukt, bidrar med gode smaker, er det også et utmerket alternativ når du trenger antioksidanter og vitaminer.

Oppskrift - Moon milk med pitaya

Ingredienser

4 dl mandelmelk
1 ts virgin kokosolje
2 ts lønnesirup eller agavesirup
1/2 ts ceylonkanel
1 ts pink pitaya pulver eller bringebærpulver
Klype malt muskatnøtt
Klype kardemomme
Hibiskus-, lavendel- eller andre fine blomsterblader å pynte med

Slik gjør du

  1. Varm opp mandelmelk på middels varme i en kjele til det begynner å småkoke.
  2. Visp inn resten av ingrediensene til de er helt oppløst.
  3. Pynt med noen lavendelblader, roseblader eller andre fine blomsterblader for en ekstra touch av romantikk!

Oppskrift - Slik lager du din egen mandelmelk

Ingredienser

250 g mandler
1 l vann
1 krm himalayasalt
evt. 1/2 ts agavesirup

Slik gjør du

  1. Legg mandlene i en bolle og dekk dem med vann. La dem bløtlegges over natten eller i minst 12 timer.
  2. Hell av vannet og skyll mandlene i en sil.
  3. Bland mandlene med vann, himalayasalt og agavesirup til det blir glatt.
  4. Sil deretter alt gjennom en silduk, nøttemelkpose eller en ren kjøkkenhåndduk i lin/bomull.
  5. Føles melken for tykk? Tilsett mer vann til du er fornøyd med konsistensen.
  6. Hell opp mandelmelken i rene flasker og oppbevar i kjøleskapet, den holder i minst fire dager.

Tip

Spar gjerne nøttemassen - du kan fryse den ned og bruke den til smoothies, rawfood-baller eller morgen-grøt!

Sov godt og drøm søtt etter en kopp Moon milk

Moon Milk med pitaya er ikke bare en drikke - det er en reise gjennom historien og en kjærlighetsgave til kroppen din. Nyt denne sunne og vakre drikken på Valentine's Day eller når du vil skjemme deg bort med noe ekstra spesielt. Gi deg selv tillatelse til å drømme i rosa og opplev skjønnheten i Moon Milk!

Bestill ingrediensene til Moon milk!

Pink Pitaya-pulver 100g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
131 kr 187 kr
KJØP NÅ
Mandel Premium RAW 1kg
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
230 kr 329 kr
KJØP NÅ
Mandel Premium RAW 500g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
129 kr 184 kr
KJØP NÅ
Mandel Premium RAW ØKO 1kg
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
257 kr 366 kr
KJØP NÅ
Mandel Premium RAW ØKO 500g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
140 kr 200 kr
KJØP NÅ
Kokosolje Virgin RAW ØKO 1000ml
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
211 kr 301 kr
KJØP NÅ
Kokosolje Virgin RAW ØKO 500ml
31%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
116 kr 167 kr
KJØP NÅ
Agave Sirup Lys ØKO 500ml
50%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
82 kr 163 kr
KJØP NÅ
Agavesirup Mörk ØKO 500ml
50%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
81 kr 162 kr
KJØP NÅ
Lønnesirup ØKO 250 ml
50%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
86 kr 171 kr
KJØP NÅ
Muskatnøtt Hel ØKO 20g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
40 kr 80 kr
KJØP NÅ
Muskat Malt ØKO 50g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
42 kr 84 kr
KJØP NÅ
Kardemommefrø øko 50g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
84 kr 169 kr
KJØP NÅ
Kardemomme Malt ØKO 50g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
58 kr 116 kr
KJØP NÅ
Lavendelblomster ØKO 50g
50%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
59 kr 118 kr
KJØP NÅ
Lavendelblomster fra Provence 100g
Kort dato
Lavanderaie de Haute Provence
Best før:
92 kr
KJØP NÅ
Rosenblad Tørkede 125g
50%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
135 kr 269 kr
KJØP NÅ
Roseknopper Tørkede 125g
50%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
153 kr 305 kr
KJØP NÅ
Kanel pulver Ceylon ØKO 100g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
42 kr 84 kr
Kanelpulver Ceylon ØKO 500g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
120 kr 240 kr
Kardemomme Hele kapsler ØKO 50g
50%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
76 kr 153 kr
Hibiskusblomster ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
114 kr 163 kr
Logg inn
Fikk du rett?