Lyst og energi

Lyst og energi er to vigtige komponenter i vores liv. Lyst handler om vores indre drive, vores evne til at opleve glæde og passion i det, vi laver. Samtidig er energi altafgørende for, at vi kan varetage vores daglige opgaver og holde os vågne og opmærksomme. Føler du behov for mere lyst og energi i din hverdag? Hos Rawfoodshop finder du et bredt, varieret og økologisk udvalg af kosttilskud.
Visar 1-81 av 81 artiklar
Ashwagandha Churna ØKO 125g
30%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
NOK127 NOK181
KJØP NÅ
Spirulinapulver ØKO 250g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK127 NOK181
KJØP NÅ
Maca Pulver ØKO 1kg
70%
Kort dato
Save The Food
Best før: 2024-09-20
NOK144 NOK479
KJØP NÅ
Spirulina Tabletter ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK95 NOK136
KJØP NÅ
Chlorella Tabletter ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK132 NOK188
KJØP NÅ
Reishi Sopp Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK127 NOK181
KJØP NÅ
Chlorella Pulver ØKO 250g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK199 NOK284
KJØP NÅ
Cordyceps Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK199 NOK283
KJØP NÅ
Shatavari Churna ØKO 125g
30%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
NOK103 NOK147
KJØP NÅ
Maca Pulver ØKO 1kg
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK213 NOK305
KJØP NÅ
Spirulinapulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK71 NOK102
KJØP NÅ
Maca pulver svart gelatinisert ØKO 500g
30%
Kort dato
NOK278 NOK398
KJØP NÅ
Gynostemma Pulver 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK102 NOK145
KJØP NÅ
C-vitamin 500 mg
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK147
KJØP NÅ
Maca Pulver ØKO 125g
31%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK68 NOK98
KJØP NÅ
Spirulina Hawaiian 250g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK300 NOK428
KJØP NÅ
Guarana Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK107 NOK153
KJØP NÅ
Maca Pulver Svart ØKO 500g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK286 NOK410
KJØP NÅ
Tulsi Churna ØKO 125g
29%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
NOK127 NOK180
KJØP NÅ
Maca Pulver Svart ØKO 250g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK151 NOK216
KJØP NÅ
Maca Pulver Rød ØKO 500g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK278 NOK398
KJØP NÅ
B-Komplex 90 Kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK204
KJØP NÅ
Brasiliansk Suma Pulver 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK127 NOK181
KJØP NÅ
Metyl Multi 90 Kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK337
KJØP NÅ
Maca pulver svart gelatinisert ØKO 250g
30%
Kort dato
NOK225 NOK322
KJØP NÅ
Maca Pulver ØKO 500g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK168 NOK240
KJØP NÅ
Ginseng Kompleks
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK170
KJØP NÅ
Chlorella Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK111 NOK159
KJØP NÅ
Askorbinsyre 100 g
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK227
KJØP NÅ
Super Magnesium 90 kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK222
KJØP NÅ
Liposomal Glutation 250ml
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK512
KJØP NÅ
Haritaki Churna ØKO 125g
30%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
NOK111 NOK159
KJØP NÅ
Ashwaganda Spagyric Tinkture 20ml
Kort dato
NOK367
KJØP NÅ
Holistic Ashwagandha 90 kaps
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK371
KJØP NÅ
Sitronmelisse Spagyriske tinktur 20ml
Kort dato
NOK371
KJØP NÅ
Super C 60 kapsler
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK273
KJØP NÅ
B5 500 mg 90 kapsler
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK193
KJØP NÅ
Maca Pulver Gelatinisert 5: 1 ØKO 250g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før: 2024-11-11
NOK180 NOK257
KJØP NÅ
OptiMSM 250g
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK204
KJØP NÅ
Holistic BCAA 4:1:1 300g
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK398
KJØP NÅ
Holistic ThyroBalans 90kaps
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK421
KJØP NÅ
Multivitamin tidsforsinket 180 tabletter
Kort dato
NOK489
KJØP NÅ
Spirulina Hawaiian 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK151 NOK216
KJØP NÅ
Maca Pulver Rød ØKO 250g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK151 NOK216
KJØP NÅ
PQQ 60kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK337
KJØP NÅ
Reishi Spagyric Tinktur 20ml
Kort dato
NOK558
KJØP NÅ
Holistic PWO Jordbær og Vannmelon 345g
Kort dato
NOK341
KJØP NÅ
Mega Multi advanced 900ml
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK512
KJØP NÅ
Testox 150kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK455
KJØP NÅ
B2 Riboflavin 100 mg
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK170
KJØP NÅ
Mushroom Complex spagyriske tinktur 20ml
Kort dato
NOK568
KJØP NÅ
Maca Pulver Gelatinisert 5:1 ØKO 500g
30%
Kort dato
NOK340 NOK485
KJØP NÅ
Taurin 300g
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK222
KJØP NÅ
Holistic ImmunBalans 60 kaps
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK307
KJØP NÅ
Catuaba Pulver 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK111 NOK159
KJØP NÅ
Cordyceps Spagyriske Tinktur 20ml
Kort dato
NOK558
KJØP NÅ
Maca Spagyric Tinktur 20ml
Kort dato
Paraherbs
Best før:
NOK371
KJØP NÅ
Holistic Homme Viril+ 90kaps
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK341
KJØP NÅ
Rofylld 30kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK284
KJØP NÅ
Siberian Ginseng Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK79 NOK113
Muira Puama Pulver 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK89 NOK128
Benfotiamin 150 mg
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK295
Super Mag 180 kaps
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK398
Holistic Q10 180mg, 60kaps
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK341
Holistic EAA Eple og Pære 330g
Kort dato
NOK307
Kaliumsitrat 120 kapsler
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK170
Holistic B-12 90stk
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK216
C-Vitamin BioFlav 90 Kapsler
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK222
Moringa Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK89 NOK128
Rhodiola Rosenrotpulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK143 NOK204
Cellesalt 750 tabletter
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK295
Holistic Stress Tinktur 50ml
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK284
NAD+ 300 mg
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK512
Gotu Kola Churna ØKO 100g
30%
Kort dato
Herbaveda
Best før:
NOK128 NOK183
Holistic BenStark 60kaps
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK250
Tulsi Spagyriske tinktur 20ml
Kort dato
Paraherbs
Best før:
NOK371
Dong Quai Pulver ØKO 125g
30%
Kort dato
Rawfoodshop
Best før:
NOK111 NOK159
Magnesiumdråper 50ml
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK238
Holistic Ro Tinktur 50ml
Kort dato
Holistic
Best før:
NOK284
Optimum Greens 240g
Kort dato
Närokällan
Best før:
NOK604
Lyst og energi - temaer knyttet til ditt velvære
Lyst og energi er to viktige fag som har et viktig forhold til ditt velvære og til hverandre. Lyst handler om evnen til å føle glede, entusiasme og interesse for livet. Energi er evnen til å utføre fysiske og mentale oppgaver effektivt. Når du har nok lyst og energi, kan du møte utfordringer og nyte livet. Disse to faktorene henger derfor tett sammen. Men noen ganger kan ulike faktorer påvirke lyst og energi negativt. Stress, dårlig kosthold, mangel på søvn og dårlig livsstil kan alle føre til redusert lyst og energi.


Hvordan du kan øke lyst og energi i hverdagen
Derfor er det viktig å finne måter å balansere og styrke både lyst og energi på, og derfor ønsker vi å dele et par tips for å veilede deg i hverdagen. Prioriter søvnen og sørg for at du får nok søvn hver natt. Etabler en vanlig søvnrutine og unngå elektroniske enheter før sengetid for å fremme en god natts søvn. Når det kommer til kosthold og ernæring er det viktig at du lager et balansert og næringsrikt kosthold. Inkluder frukt, grønnsaker, fullkorn og sunne proteinkilder i ditt daglige kosthold for å gi kroppen essensielle næringsstoffer. Hvis du trenger å koble av fra hverdagen, bruk ulike stressmestringsmetoder som meditasjon, dype pusteøvelser eller yoga for å redusere stressnivået. Høyt stressnivå kan påvirke både lyst og energi negativt. Balanser arbeid og fritid og sørg for at du har tid til avslapning og moro. Balanser arbeid og fritid for å unngå overarbeid, som kan føre til utmattelse og nedsatt lyst. Hva med å tilbringe tid med sine kjære. Sosiale relasjoner kan gi glede og støtte, som igjen kan påvirke ønsket ditt positivt.

Lyst og energi er avgjørende for å leve et gledesfylt og aktivt liv. Prøv å finne måter å øke din lyst og energi i hverdagen, Føler du at du trenger noe å supplere kostholdet ditt med, så tilbyr vi et bredt utvalg av kosttilskudd. Husk å konsultere en helsefaglig spesialist eller lege før du begynner å bruke noen kosttilskudd og kombiner dem med en sunn livsstil for best resultat.
Logg inn
Fikk du rett?