Urter, alger & sopp
Urter, alger og sopp
La oss guide deg gjennom noen av våre populære ingredienser på Rawfoodshop: chlorella, maca og reishi. Chlorella er en liten grønn alge. Du kan inkludere chlorella i kostholdet ditt ved å legge det til favorittsmoothien din. Maca er en rot som vokser i de peruanske Andesfjellene. Maca kan tilsettes smoothies, frokostblandinger og bakevarer. Hvorfor ikke legge til maca-pulver til morgensmoothien?
Opplev reishi
Reishi er en type sopp med lang brukshistorie. Soppen brukes ofte som kosttilskudd eller urtete. Når du ønsker å legge reishi til kostholdet ditt, kan du for eksempel nyte det i varme drikker som te eller kaffe. Et matlagingstips er å blande reishipulver med varm mandelmelk og litt honning.